EMAGRECIMENTO E HIPERTROFIA

Emagreça e ganhe massa muscular de forma saudável com um plano 100% para você

Transforme sua alimentação com praticidade e sem abrir mão do que ama comer!

Emagreça e ganhe massa muscular de forma saudável com um plano 100% para você

Transforme sua alimentação com praticidade e sem abrir mão do que ama comer!

SOBRE MIM

Larice Matos

Nutricionista formada pela Universidade Federal do Espírito Santo em 2017 e pós-graduada em Nutrição, Metabolismo e Fisiologia no Esporte e Fitoterapia. Formação técnica em farmácia e administração.

Acredito que o alimento possa tratar sintomas e amenizar doenças, priorizo a ingestão de alimentos naturais, busco resgatar o hábito alimentar do comer coletivo, ingerindo ¨comida de verdade¨, incentivo os pacientes a fazerem melhores escolhas alimentares com equilíbrio e sabedoria.

Espero ter a oportunidade de poder te ajudar a atingir seus resultados e objetivos, ou mesmo te auxiliar num processo de enfermidade ou mudança de hábitos alimentares, gerando resultados esperados de maneira duradoura e definitiva 🥗.

Veja como o meu método pode mudar a sua vida

O protocolo de emagrecimento serve para todas que desejam emagrecer e ganhar massa magra

Plano Personalizado

Plano alimentar 100% individualizado, montado na hora junto com a paciente

Avaliação com Bioimpedância

Avaliação da composição corporal através de exame de bioimpedância, protocolo de dobras pelo adipômetro, fotos e medidas corporais

Prescrição de Exames

Análise e prescrição de exames nutricionais para melhor avaliação do estado nutricional do paciente

Contato Individual e Próximo

Whatsapp da própria Nutri Larice Matos para tirar dúvidas sempre que quiser

Prescrição Personalizada

Prescrição de fórmulas manipuladas e suplementos nutricionais quando necessário

Aplicativo para Acompanhamento

Aplicativo da nutri com o seu plano alimentar na palma da sua mão

Check-in Acelerador de Resultados

Você será acompanhada semanalmente ou quinzenalmente (plano mensal) para melhorias

Consultoria com Médica Nutróloga

Nutróloga para prescrição de hormônios e medicamentos quando necessário no plano de acompanhamento

ACOMPANHAMENTO

Acompanhamento com Aplicativo

Você pode receber o acompanhamento de forma presencial ou on-line, em nossa consulta será avaliado: hábitos alimentares, rotina, nível de atividade física, atividades diárias, histórico de saúde, alergias, solicitação de exames (conforme suas necessidades).

Além da prescrição nutricional feita no momento da consulta , você levará para casa uma seleção de receitas e dicas voltadas para seu plano alimentar, tudo para tornar essa mudança ainda mais prazerosa.

O plano alimentar disponibilizado é calculado de acordo com as necessidades calóricas, de macro e micronutrientes de cada paciente, respeitando sua individualidade, culturas, crenças e preferências.

Para quem é a consultoria?

Essa consultoria é perfeita para você que:

Quer emagrecer sem abrir mão dos alimentos que gosta
Quer ganhar massa muscular de forma definitiva
Deseja fazer uma reeducação alimentar e/ou tratar doenças metabólicas
Deseja melhorar a saúde e o bem estar sem usar suplementos "milagrosos"
Precisa de uma dieta que se encaixe na rotina e estilo de vida

MENSAGENS DOS PACIENTES

O que meus pacientes estão dizendo

Junte-se aos meus queridos pacientes que já transformaram suas vidas com muito mais saúde

Perguntas frequentes

Cada plano alimentar é 100% individualizado e montado durante a consulta. Ele considera suas necessidades calóricas, preferências alimentares, rotina, nível de atividade física, histórico de saúde e objetivos pessoais.

Não! O plano alimentar é feito para incluir os alimentos que você ama, de forma equilibrada, tornando a reeducação alimentar prazerosa e sustentável.

Sim, o acompanhamento pode ser presencial ou online.

A bioimpedância avalia sua composição corporal, incluindo percentual de gordura, massa magra e nível de hidratação. Isso ajuda a monitorar seu progresso e ajustar o plano alimentar de forma precisa.

Somente se necessário. A prescrição de suplementos ou fórmulas manipuladas é feita com base em exames e necessidades específicas de cada paciente, sempre priorizando uma alimentação natural.

O acompanhamento pode ser semanal ou quinzenal, dependendo do plano escolhido. Isso garante ajustes constantes e suporte contínuo para acelerar seus resultados.

Sim! O plano respeita suas individualidades, incluindo restrições alimentares, alergias e condições de saúde, sempre priorizando sua segurança e bem-estar.

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Fale com a gente para agendar uma consulta e tirar todas as suas dúvidas sobre os objetivos para a sua saúde

Endereço
Instituto Articulare, Ed. Work Center - R. José Alexandre Buaiz, 300 - SALA 1505 - Enseada do Suá, Vitória - ES, 29050-545
Horários
Segunda á sexta, 08h - 19h
Whatsapp
(27) 98150-6953